Was ist Kunsttherapie?

Kunsttherapie, Fachrichtung Malen und Gestalten, ist eine Therapieform, die mit künstlerisch-kreativen Mitteln arbeitet.

Es braucht dazu keine künstlerischen Fähigkeiten, um die Wirksamkeit der Kunsttherapie zu erfahren. Es geht also nicht darum, künstlerische Werke zu erschaffen, sondern einen Zugang zur eigenen inneren Welt zu bekommen.

Das bildnerische Werk wird in der Kunsttherapie zum Spiegel der Seele.

Für wen? Für was?

Die Kunsttherapie betrachtet das Leben als fortschreitenden Entwicklungsprozess und eignet sich daher für Menschen jeden Alters: Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren.

Kinder & Jugendliche

• Probleme in der Schule oder Lehre
• Identitätsfindung und -stärkung
• Ängste, Kummer, Sorgen
• Soziale Probleme, Schüchternheit
• Essstörungen
• Sinnlosigkeit, Depression
• Trennung der Eltern
• Innere und äussere Unruhe

Erwachsene

• Depression, Burnout, Ängste, innere Unruhe, Selbstzweifel
• Psychosomatik, Schmerz-Syndrom *
• Beziehungsfragen (Familie, Team, Partnerschaft)
• Traumaverarbeitung
• Umgang mit Hochsensibilität
• Identitätsfindung und -stärkung
• Wo Worte fehlen oder nicht möglich sind
• Ausgleich und Kraftquelle im Alltag
• Um Träumen Raum zu geben

* Kunsttherapie ersetzt keinen Arztbesuch, sondern soll komplementär unterstützen.

Im Video schnell erklärt